“CHĂM SÓC CHO TÂM TRÍ LÀNH MẠNH QUAN TRỌNG KHÔNG KÉM VIỆC NÂNG CAO SỨC KHOẺ THỂ CHẤT”
Dịch COVID-19 đang là một trong những vấn đề mang tính toàn cầu, tạo ra bầu không khí lo ngại ở nhiều nơi và trong nhiều lĩnh vực của đời sống. Nó không chỉ gây ra tổn thất về mặt sức khỏe thể chất mà còn ẩn chứa những tác động không nhỏ đến tinh thần mỗi cá nhân.
“Sổ tay Nâng cao sức khoẻ tinh thần trong mùa dịch” nhằm giúp các bạn học sinh có thể bổ sung thêm các kiến thức thường thức về tâm lý học.
Cuốn sách được biên soạn bởi Edlap Asia và Microsoft Việt Nam, không chỉ giải thích một cách gần gũi và hiệu quả những cách thức để trẻ có thể tự bảo vệ bản thân, gia đình và bạn bè khỏi virus Corona mà còn mang đến một số phương pháp nhằm kiểm soát cảm xúc khi đối mặt với dịch bệnh. Sau một mùa đại dịch trên khắp thế giới, đây chắc chắn là những kiến thức, kỹ năng cần thiết đối với tất cả các gia đình.dLab Asia phối hợp cùng MHi vọng ấn phẩm này sẽ giúp các em nâng cao sức khoẻ tinh thần và cải thiện hiệu suất làm việc, học tập của bản thân.
Chăm sóc sức khoẻ tinh thần là một công việc chúng ta cần cùng chia sẻ. Chính bạn cũng có thể chủ động hỗ trợ những người xung quanh đang gặp khó khăn tâm lý bằng cách hiện diện, sẻ chia, giúp đỡ dựa trên các gợi ý trong sổ tay này.
Các em có thể đọc nội dung cuốn sách tại:
/UploadFolderNew/SGDLongBien/Data/thcsnguyenbinhkhiem/th%C6%B0%20vi%E1%BB%87n/sotaynangcaosuckhoetinhthantrongmuadich-edlabasia-200308_16092020.pdf